Shar

看過一堆媽媽們的分享

自己這樣經歷過一回

更知道該準備些什麼

我喜歡極簡化

所以僅準備了一包     運動包

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懷孕第四個月起

除了孕婦瑜珈外

我也找到了Dollspa 孕媽咪舒緩療程

價位比起台北市區的幾家    算合理 

只要基本的乾淨、可放鬆的氛圍

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懷孕35週

正是胃口極好又大的階段

也很想吃甜的

趁還沒生      想說趕快試吃彌月蛋糕

怕生產後  很忙、很累     無暇消化

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LC特賣會又來囉~  

現在自己有圓鍋2枚、  烤盤1枚

自己也有它牌的平底不沾鍋一大一小

以兩人家庭來說      根本綽綽有餘了

所以現在鍋子可以慢慢選購

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第一次要煮飯給家人

其實很緊張

因為本身婆婆媽媽都是大廚

只好馬上設定       煮西式準沒錯...至少他們比較沒涉略過自己煮西式料理

這樣就很難指點我了  哈哈哈哈

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為了照顧寶寶      相信懷孕媽咪都想知道怎樣吃

來呵護肚中寶寶&贏在起跑點?

我真的是一個沒花什麼錢在自己身上補來補去的孕婦

比起喝滴雞金、燕窩、中藥、珍珠粉等等

我從頭到尾只吃了這三種營養補充品

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(上圖取自  theodysseyonline) 

網路資訊越來越透明啦

我真心覺得代購者很辛苦

買的人   有些是被動式    需要等待看代購者   這次要進什麼貨 

或  特別私訊請代購幫忙購買

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預約好今日去禾馨懷寧施打百日咳疫苗

原本根本不知道要打

是看到了  黃瑽寧醫師 的網路相關文章發表

有關孕婦施打百日咳的益處

後來買他的 [輕鬆當爸媽，孩子更健康] 也有提到此

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上圖片來源: chicaschic.es/

花漾18歲時期    對海外世界才開始explore

去哪裡都愛亂買    連景點紀念T都會買 

慢慢地    現在

不管去哪個國家    我都不是大買型的

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上圖來源: inmsol.com

西班牙大概是我去過的歐洲國家以來

最容易吃到好吃的料理

CP值又高

堂姊說   西班牙對歐洲人來說

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我看在準媽媽的幾個討論區

總是有人問  

[懷孕可以搭飛機嗎?]

[懷孕可以出國嗎? ]

首先，

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來新加坡吃美食

大家一定會提到  : "一定要去吃炒螃蟹啦~"

那

其中推薦一家       位於芽籠的[無招牌海鮮]

剛來新加坡的時候      因為烘培材料店也在餐廳附近

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